您回去以后记得按时吃药，遵医嘱，足够量，也足疗程的用药，千万不要私自停药或者是增减药量，避免疾病进展或者出现不良反应。”

肖尧将手中的药单子放到了老太太的面前，仔细的叮嘱道。

“在使用a-受体阻滞剂过程中，如果出现了严重的眩晕或者是周围性水肿，又或者是耳鸣的情况的话，可以及时的联系我，药方下面我写了我的电话号码，您回去以后可以存一下，有什么事情直接打电话给我也行。”

“还有就是生活管理方面，最近这段时间您注意卧床休息，减轻肾脏的负担，然后家里头还有其他人吗？最好这段时间不要过多的劳累，包括家务活什么的都交给其他人去做，保证家庭生活环境的干净和卫生，保证充足的睡眠时间，减少机体消耗和促进机体恢复，还有要经常洗澡，保持皮肤粘膜的清洁，减少肠道细菌侵入尿路，引起感染的机会。”

“最后就是饮食方面了，饮食方面这一方面还是老生常谈了，考虑到您是老人家的缘故，饮食方面最好是比较清淡，容易消化且能保证足够营养的食物，包括热量和优质，蛋白质以及维生素，最好避免食用辛辣刺激性食物。”

“禁烟禁酒，减少咖啡和可乐这些刺激性饮料的摄入，然后是在服用药物过程之中，一定一定的不要吃海鲜，哪怕是小虾米，虾皮，这些都算，要少吃辣椒，葱姜蒜等，少吃油腻和油炸食物。”

“还有就是适当要进行体育锻炼，慢跑，太极和瑜伽这些都是不错的选择，主要是提高自身的免疫力，只有免疫力上去了，咱们的病才能更快的好，您也才能教导更多的学生，桃李满天下。”

“我知道了，麻烦医生了，辛苦了，谢谢。”

石芳华笑着点了点头，肖尧每说一句话，她这边就会立刻点头答应下来。

送走了这位，一心扑在教育岗位上耕耘了数几十年载的老教师之后，肖尧回到了椅子旁，刚刚翻开手中的专业书，就听到手机嗡嗡的震动了好几下。

嗯？

有人找？

肖尧皱着眉头摁开手机。

再看到手机弹出的提示框的一瞬间，眼前闪过一丝惊讶。

【宁静致远】

等会儿。

这个账号名字看起来好眼熟。

貌似是……

肖尧拿起手机，翻开相亲相爱一家人的群，然后点开群成员的列表，径直向下滑动，随后眼中露出了一丝了然。

原来是二舅妈。

不过二舅妈找自己干嘛？

【宁静致远：在吗？】

【宁静致远：现在方便接电话吗？】

肖尧看到这两条消息后，就直接一通电话打了过去。

他和二舅妈的感情还是不错的。

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当初自家老妈为了生老二，还特意跑到了隔壁市区生的。

然后那段时间他就一直住在二舅家里，二舅妈属于那种刀子嘴豆腐心的类型，平常最喜欢的就是教育人了，所以不光是肖尧，包括家里的其他兄弟姐妹们，其实都不是特别喜欢和二舅妈靠近和交流，毕竟谁都不想再多一个妈，不是吗？

但是那段时间……

怎么说呢？

肖尧觉得那段时间真的是让他对二舅妈的感官彻底的发生了一个大转变。

寄人篱下。

这个词语他真的没有体会到过。

那段时间二舅妈对他的关心绝对远远超过了表弟小雨，就是二舅妈的自家儿子。

虽说这些年来，他和二舅妈之间也不怎么联系了，但是和表弟的联系，可就一直都没有断过，前段时间，这家伙高考完了以后，肖尧还特意把表弟接过来，小