的多,不会有一种硬的邦的邦的撞在地面上的冲击力!
话说,这样子一来的,却是可以极大的减轻人体的疲劳程度,当然的,话说,那就是跑步成绩的话,那貌似也是要比在操场上跑出来的要好得多。
胖女孩开始慢慢的移动自己的脚步,那就是适应着跑步机的速度,那速度一开始,还真的是比较的缓慢,那胖女孩很快的就适应完毕了。
接下来,那速度就开始一点点的增加当中了。
只不过,很显然的,对于胖女孩而言,那增加的速度并不是什么问题,她也是跟随着提高了自己的速度。
“嗯,很好,很好,就是这样子的,保持下去,注意自身的节奏,呼吸,还有摆臂,以及双的腿的频率!”大块头女兵忍不住的就是在一旁进行提醒的样子,当然的,这也算是某种的职业病了,忍不住的就发病了!
不过对此,阴冷女军官倒是没有要阻止的意思!
实际上,大块头女兵的体型对于胖女孩是有帮助的效果的,而实际上,对于阴冷女军官而言,那就是胖女孩的成绩那是越好,她是越高兴的。
“嗯嗯!”胖女孩轻轻的点头,与此同时,身体不由得就是按照大块头女兵所说的,不断的调整着那各种的细节,不可否认的,大块头女兵的提醒那都是相当有效的,至于胖女孩的身体那就是可以很敏锐的感觉到这一些,那就是自动的按照大块头女兵的提醒,快速的调整当中,有用的东西,胖女孩也是相当的听到进入!
这个时候的胖女孩简直就好像是那么一块吸水能力极大的海绵,那就是将大块头女兵的教导完全的吸收进去,同时间,快速的就化为了自己所掌握的本能反应。
大块头女兵也是极为满意的样子,话说,就是这样子的有灵性的孩子,那现在可是真的很少见了,也因此,大块头女兵那就是一个分外的高兴与激动来着,话说,那就是越发的想要将对方收为弟子了!
就是这样子的一种学习的速度,那只要是稍微的加以努力的话,那就是早就出来那么一个完美的体型,简直就是易如反掌的事情。
当然的,话说,就是在完备的训练计划的支持之下,成就一个完美的体型,也只是时间与毅力的事情!
只不过,那就是现在的大块头女兵的要求,那又不只是如此了,话说,那说不定还能够早就新一代的,超越自己的健身达人来着!
大块头女兵真正期待的是这个啊!
她已经是分明的从胖女孩的身上,看到了这样子的潜质!
本章完