养生之道，或者说养生的东西。

张越熟悉的不能再熟悉了。

不需要空间固化相关记忆，他闭着眼睛都能扯个三天三夜，还能说得头头是道。

没办法，作为一个曾经的‘积极靠拢组织，服务领导’的公务员。

连养生之道和诸多养生之物都不知道，还怎么服务领导，靠拢组织？

所以，天子一问，张越立刻就口若悬河，滔滔不绝的说了一大堆在后世他拿来和领导们拉近关系的东西。

什么养生之道，贵在和阴阳，动之以阳，静之以阴。

什么养生贵在养五气，和五脏，去五邪。

什么四季养生的不同与注意点，什么五禽戏与太极拳的诀窍。

这一出口就根本停不下来。

而且，张越所讲的养生之道，是系统的、连贯的、相互呼应的。

更重要的是——这些都是切实可行的，科学的！

后世无数达官贵人，富豪名流，基本上都是在这个框框里打转。

无非就是有钱就吃好点，没钱就穷着养。

要不是曾经伺候过好几个热衷养生，年纪不过五六十，就开始研究养生长寿的领导，张越也弄不清这里面的门道。

不过，既然伺候过了，那自然是门清。

甚至比本职工作还了解。

如今拿来说给这位天子听，效果自然是奇佳。

这位陛下起初还只是自己听，但听了一会，便让张越停住，叫来一个尚书郎，郑重的命其记录，还让张越从头说一遍。

张越自然欣然应允，重头讲起。

这一讲便是大半天，但天子却没有丝毫不耐烦，反而越听越有精神。

就连记录的那位尚书郎，也是两眼放光。

没办法，汉人重养生。

养生之法，更是千金难求。

如今，张越所讲的养生之法，以阴阳五行为本，以人为阴阳，五脏以养五气，领先了当世养生之道不知道多少！

特别是其中的一些食疗、食补和调理之法。

乃是未来无数人总结出来的经验之谈。

不仅仅符合中医的理论更与后世科学相合，最是稳当稳妥。

若照着张越的法子去做，自然是可以益寿延年的。

甚至可以让人哪怕七八十岁，也依然健步如飞。

直至听完，天子才感慨道“朕今日方知，养生之道，竟有如此多诀窍和法门，更有如此多的学问与道理！无怪当年彭祖能寿八百！”

想着彭祖，他就问张越道“若依卿之法，朕可能寿八百乎？”

嗯，若能活到八百岁，虽不比长生久视来的逍遥，却也可以了。

张越闻言，不知道该怎么回答，只能是委婉的道“陛下，臣之法虽有益寿延年之效，然能益寿几何，却无法揣测……”

他想了想，这位大汉天子历史上好像是活到了七十一岁，若能认真调理身体，劳逸结合，活到八十应该问题不大，于是道“不过，以臣观之，寻常人用此法，或能寿八十而终……”

听到这里，天子也是蹉跎感慨，道“寿八十啊……太上皇就是八十之寿……”

能活到八十岁，也是不错了！

于是，他抬起手，接过那位尚书郎记录的文牍，看了看，问道“卿所言的养生之物中，所谓‘山参燕窝、鲍鱼虫草鱼翅之属’为何物？”

张越等的就是这位陛下的这句话。

当下便拜道“启奏陛下，山参乃出自乐浪辽东深山之中，形似人形多须之物，此物最善养人心气神，臣曾闻古之炼气士，曾取千年山参，以炼神丹，服之益寿五百年……”

后世被炒到天