约莫在二十斤左右，然后将这东西提着站了一个多小时，虽然每个人的手臂都又酸又痛，但是毕竟不像之前提着长矛那样连手臂都无法动弹一下，而这样的状态让昊心头松了口气。

昊在心中调整着对于他手下这些人类的身体素质，按照他的计算，以目前这些人类的身体素质平均数为一，也就是可以提起二十斤的武器一个小时，或者挥舞二十斤的武器战斗半小时为数字一，那么他自己的身体素质大约为一点五左右，而一个普通的精灵成年人，非超凡职业者，身体素质为二到二点五，所以昊明白为什么这把长矛四十斤重，却只是作为精灵族新兵的训练武器，因为身体素质相差得太多了。

不过这并非是无法企及的，精灵族的普通人身体素质之所以这么高，原因在于精灵族的物资极大丰富，那怕是一个非超凡的普通人，也可以有足够的社会福利可以享用，足够的食物，良好的环境，优质的医疗体系，一代一代，长达十代人，百代人的安顿享用，这才可能让平均身体素质提升这么多，当然了，生命因子也占据了一部分的优势，不过只要是非超凡，这部分的优势并不大。

按照昊的计算，若是让所有难民营里的人类享用两倍的食物，然后每天都锻炼训练到劳累为止，差不多半年时间可以让他们挥舞四十斤的武器进行战斗，持续时间估计在十到十五分钟，若是一年或者数年时间，那么这个持续时间可以延长到半小时，这就可以大用了。

但是昊没有这么多时间，按照他的估算，最多半年时间，这个边境线就将面对战争，而在那之前，他必须将一切都准备充足才行，他根本没可能用几年时间来训练这些族人，留给他的时间不多了。

“教导他们武技吧！”

昊当天晚上有了这样的想法，但是他接下来就要面对几个大问题。

第一个问题就是他该如何将武技教导给这些族人们，倒不是说武技是什么不传之秘，这东西并非真实的超凡道路，只能够算是伪超凡而已，这种东西精灵族可看不上，或者说上台面的万族没人看得上，昊也不需要藏着掖着，这些日子，他在精灵族护卫面前也锻炼过武技，两人都是无所谓的态度。

他真正要担心的是如何让族人学习这武技，这可不是文字之类，只需要熟记牢记，再加上讲解就可以知道的，那怕这并非是真正的超凡道路，但是武技这东西毕竟是涉及到人体，昊这些日子一直在锻炼武技，同时也在分析其中的各种理论上的知识，他知道，一旦将这武技胡乱锻炼，轻则伤及内脏，重则全身瘫痪，甚至直接暴死都有可能。

而在难民营的人类，其中只有约莫七十多人具备着正常的智商智力，小孩子全都具备，然后大人中只有姆和少数十几人具备，除此以外的一千多男女人类智商都很低，大约相当于五到八岁小孩子的理解力与逻辑力，这样的智商是无法理解武技中的发力啊，呼吸啊之类的技巧的，而且如何发力，如何呼吸，时间，程度都需要小心调试，否则就会出现内伤，而这样复杂的东西根本不可能是现在难民营人类的智商可以理解并且学习的。

这还是第一个问题，解决了这个问题，还需要解决的另一个问题就是营养问题，昊这些日子以来锻炼了武技，他的食量开始大幅度增长，一开始只需要吃两倍的食物就可以，到得现在，每天他要吃五人份的食物才可以饱，当然了，这也是因为精灵给难民人类的食物都是一些边角料，营养非常少，若是有充足营养的肉类，那每天所吃份量是没这么夸张的，但是换成了全部难民人类都这么吃的话，这份量增加就非常可怕了，昊不觉得钢铁要塞那边会放任他们这么吃。

这两个问题不解决，昊就没法教导难民营的族人们学习这武技，甚至那怕是姆这类智商正常的人类，要学习武技也需要慎重再慎重。

当天