炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道。

这是修行的四大阶段，描述了武者从积蓄内息蕴养精神领悟意境，到精神映照天地，融合感悟天地自然的整个修行过程。

此刻的林夏经过了炼精化气阶段的养气、通脉、开窍、凝真四个境界的修行。

蕴神这个炼气化神的境界，道胎这個炼神返虚的修行阶段以后，终于是

《从两界门开始》第141章天精地气，第三次脱胎换骨

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