清晨的空气异常的清新，对于每一个武者来说，从朝阳初升到早餐之间的这段短暂的时光都是最为宝贵的，不论是修为还是武技，在这一段时间的修炼都能收到最佳的效果。

青枫城，黎家大院的演武场中，一对少男少女正挥舞着兵器彼此切磋，在站圈的外围的则是分别有两名中年与一名青年，三个大老爷们饶有兴趣的观看着他们的比试。

却见少女看起来约有十三四岁的样子，剑法飘逸灵动，招式却是显得凶猛凌厉，每一剑挥出，无不直奔少年周身要害，给人的感觉仿佛已将对面的少年打得只有招架之功没有还手之力。

但不论她如何努力，招式如何变化，却始终无法突破少年那看似轻描淡写，实则却是密不透风的七尺枪围。

转眼间，两人已经交手不下三十余招，少女依旧无法依靠自己凌厉的剑法占到半分便宜，不由气得一跺脚，嗔道：“二哥，你欺负人！”

少年闻言不由失笑道：“瑶儿，你这话说得就有些不讲道理了，咱们从交手到现在，是我一直在挨打哎，一连三十七招，我连手都没还，怎么欺负你？”

“你就是这样才最欺负人呢！”少女不忿的说道：“要不你试着反击一下，看看我能不能在你的反击之中抓到破绽，进而将你击败？”

“好啊！”少年嘴角去挂起一丝笑意，跟着手中长枪忽然转守为攻。第一枪，便恰到好处的扫在少女长剑接近剑柄的位置，以巧劲将其荡开，跟着长枪一送，便已停在少女咽喉前三寸之处。

秒杀！

用枪的少年，正是黎酬。于他对战的少女则是他三叔家的小妹黎瑶，一旁观战的三人则分别是黎酬的大哥黎洛，以及他的大伯和三叔。

“哇！二哥你的枪法好厉害，就算将境界压在和我一样的程度，居然还是可以这么轻松的打败我，你到底是怎么练的，教教我好不好？”被黎酬击败之后，瑶儿非但没有表现出半分沮丧，反而显得兴奋异常。

“秘诀什么的倒是没有，不过想要在武学上有所进境，首先要明白自身存在的问题，并加以改正才可以。”黎酬收回长枪，随之笑道：“而瑶儿你身上的缺点，光从面相上就可以看得出来。”

“哦？”瑶儿连忙追问道：“二哥你还会相面，真厉害！快帮我看看，到底出了什么问题？”

黎酬一指抵在少女个额头上，将她提上来的俏脸推开一些后正色说道：“我观你五行缺觉，命里犯困，到现在还顶着一双黑眼圈。精神状态不佳，练功必然要事半功倍，能够有所进境才是怪事。”

听到黎酬这么说，瑶儿不忿的辩解道：“可是学院大比马上就要开始了嘛。人家也是想要在大比之前住进时间提升上实力，哪怕修为亦或者剑法能够更进一分也是好的，说不定就凭这一点进步，在大比之中拿到一个好名次呢。”

“欲速则不达。”黎酬语重心长的说道：“武学的根本应该是强身健体，修养身心，而非是一味的追求实力好勇斗狠，更不是压榨甚至于透支身体的潜力。对于一个武者来说，最好的作息方式就是贴合自然。”

“贴合自然？”

“没错。”黎酬继续解释道：“自然变化，每一天为一个小循环，每一年为一个大循环。黎明时朝阳温而不烈，身体机能亦会在此刻苏醒，正是一天之中最适宜修炼的时候，在这个时候修炼的效果，也会比平时更好上许多。”

“练累了，就要适当的休息一会，这时候可以看看书，丰富一下自己的知识储备。须知身体的能量之中，其中八成需要通过体能训练来消耗，另外两成则是需要通过头脑来消耗。修炼与学习也需要有序的交替进行，根据自身的情况合理的安排好时间，让身体和头脑同时得到锻炼，又不会因为过度的消耗而伤及根本。”