作。

“啊，李教练，我不行了，我不行了……”

“不！你行！”

“教练，教练！救命啊！我不想健身了，我不想健身了！”

“不！你想！”

“啊，李教练，我顶不住了，快停一下, 太猛了教练！”

“不！我不停！”

……

就这样，在陈一浪的各种鬼哭狼嚎声之下，李猛当场爆发了他的小宇宙，带着陈一浪疯狂地完成了一套高强度的哑铃健身套餐。

“怎么样？”

“现在还觉得我虚吗？”

结束之后，李猛一边挤着自己的肱二头肌，一边看着瘫在休息区沙发上，灵魂都已经快要出了窍的陈一浪，得意洋洋地说道。

“你是这個，教练。”

陈一浪瘫在沙发上，无力地举起手臂，对着李猛竖起了他的大拇指。

刚才李猛给他整活的这一套肌肉训练，几乎是直接完成了他力量增幅器进度的5。

这也就是说，只要按照这个进度再整活他个二十来次，基本上就能永久性地提升一点力量值了。

每一个属性点，那可都是质的提升！

而且这一点属性值也不会仅仅只是表现在力量，同样也会表现在他的肌肉外形上。

这也就是说，哪怕他的姿势并不标准，甚至是夏几把一顿乱练，也都是能达到同样的效果的。

&n……堪称无敌！

“你可真是太棒了啊，李教练！”

陈一浪忍不住心想。

这一节健身体验课，真是太爽了！

从头到尾他压根就没怎么使过劲，但还是刷了很多数据——不对，也不能这么说，毕竟演戏也是需要花费力气的。

毕竟一直戴着痛苦面具疯狂地假装卖力也是一件很折磨人的事情。

“好的……那么今天的体验课程差不多就是这样了。”李猛喘着大气，内心格外疲惫地说道，“怎么样小兄弟？你这边考虑得还行吗？”

这一趟的折磨下来。

“还行还行……”陈一浪露出了赞许的眼神，“李教练，如果以后我买了私教课的话，你是不是就能一直辅助着我练了？”

“呃……”李猛一下子噎住了。

好家伙，所以在这家伙的眼里，私教的用处就是一个贴身的辅助工具人是吧？

这要是每天都这样吭哧吭哧地辅助他练的话，那谁吃得消啊？

这上一节私教课，都快能消耗掉他三节课的力气和精力了喂……

“能是能，但小兄弟啊，私教真正意义并不在于此……”李猛有点为难地说道。

“啊所以那就是不能呗？”陈一浪一脸大失所望的样子，“那这个私教课未免会不会太无聊了啊李教练”

“……私教课的干货很多的，不是简简单单的辅助一下那么简单而已。”李猛有点心累了，“你如果只是需要一个辅助的工具人而已，那随便一个力气大一点的人来都没问题的，还要私教干什么？”

“有道理啊李教练！”陈一浪的眼睛突然“叮”的一下亮了起来：“教练，我悟了，我不找私教了！”

李猛：“？”