心情,这些他都要做到。
不如这么说,假如连这样都做不到的教练,决不是一个合格的教练。
其实在这段时间郎月月的体力已经有很大进步了,但是在她进步的同时别人也在进步,并且他们踏的步伐更大,以至于她追也追不上。
“我明白天天了教练,”郎月月说,“但我绝不会就此停下,我向你承诺,我一定会跟上他们的!”
以自己的努力,去成就一个郎月月!
一天的训练直到天黑,虽说郎月月不能高强度训练,但是一些基础训练她也还是做了的。
“吃饭吃饭~。”张述彩像个小孩子一样欢呼。“哼,张述彩你是小学生吗?”张述彩冷哼一声,但他那闪闪发光的双眸也暴露了他恨不得冲进饭厅的心情。
“走吧,”李自成指了指走在前面的二三年级,“前辈们都走光了。”
“啊对了,”魏萍是要收拾的,她收拾好以后立马追上来拦住他们,“有一件事很重要。”
面对众人疑惑的目光,魏萍翻了翻她的笔记书,翻了几页然后念出上面的字“每人每餐吃两碗饭,需保证一定量的蛋白质、脂肪、维生素,不得多吃也不得少吃……”
“吃饭也要那么多要求吗?”青峰忍不住问。“当然啦!”
“只有吃了足够的食物才有训练的力气,”李自成瞬间理解,“是这样没错吧,魏萍同学。”999小说更新最快 手机端htts:999
“嗯,就是这样!”
“那、那个……”郎月月微弱的声音被掩盖住了,她欲言又止。
郎月月知道,恐怕她又是被无视了……存在感太低也有很大的坏处呢……
要不待会再跟魏萍说吧,郎月月想着,跟她说一下自己一碗饭就已经要撑坏了的这个问题。
不然,别说补充能量这个问题了,吃多了恐怕自己就可以去附近的医院躺几天了吧。
到餐厅的时间已经是很晚了,不过餐厅里没有一个人,不知道是先吃了还是训练的更晚。少年们也没管太多,自顾自地朝着取餐点走去。
“你又吃那么少吗?”郎月月是第一个打饭的,青峰则是在她后边,青峰侧过身子瞅了瞅郎月月的饭盘。
“我吃不了那么多。”
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