细看起手札上的经验之谈，不知不觉，便到了晚膳时间，意犹未尽的放下手札，长呼出一口气，看了看末页，

显然被人故意断章的“真想把写这书的人找出来好好论道论道。”

道门修行，同样按照圣人划分的九品来算，初入者为九品食气，八品餐霞，七品金丹然后…没记载了。

白仙无从得知七品之后是什么境界，所谓食气，便是需要身体达到辟谷的姿态。

道门认为，五谷杂粮乃是人体浊气的主要来源，要维持先天清气，需先解除对五谷杂粮的依赖，吸食天地灵气为生，才是大道。

其余的都是旁门左道。

手札中还记载着关于其他体系的一些普及知识。

儒家以读书人为主，傲气天下，万般皆下品，相当傲，不过确实牛逼，稳压制其余体系一头，乃是一等一的修行大派。

第二的则是道门，又分三才宗门，各种理念不同，总体实力不如儒家，但在元神与长生之道上的造诣，傲视天下。

第三的则是佛门，修行普及的知识就几句话，人人皆可修佛，很傲气，但还是排在道门之后，因为七百年前的佛道之争，佛门不如道门。

第四的则是术士，这个刚崛起二百余年的流派，以擅长天工、阵法、医学、格物等方面，虽然战斗或许不如前两者，但在社会贡献上，傲视所有的体系。

论社会贡献，当之无愧的第一，难以撼动。

第五则是法师与蛊师，一个来自东北方向的萨满神教，一个来自南方的异族，战力不祥，但都以手段诡异著称。

而且在元神造诣上，只有萨满法师能跟道门扳手腕，蛊师自然是玩虫子的，具体不知。

第六才是大魏的立国之本，武者。

大魏以武立国，占据九州，称雄中原，四方威服，万国来朝，全因一文一武，开创融合盛世，武者体系可谓是有巨大功劳！